协商离婚和诉讼离婚各有利弊。以下将对这两种方法进行详细分析：
（1） 约定离婚
优点：首先，离婚协议可以节省时间和金钱。条件必须是男女双方自愿离婚，并且双方可以提供自己的户口本、身份证、结婚证、双方共同签署的离婚协议书以及两张自己的免护照近照。其次，由于双方都参与了协议的制定，更容易达成协议，使离婚过程更加和谐。
缺点：唯一的风险可能是离婚协议不完整或有缺陷，这可能导致离婚后持续的纠纷。例如，离婚后的财产问题纠纷，未支付子女抚养费的纠纷，以及婚姻内的债务和债务问题，甚至离婚后获得的财产被法院强制执行的风险。
离婚协议往往存在隐患和弊端。双方可能知识或经验不足，导致对某些关键问题的误判，忽视其合法权益。该协议不可执行，如果一方未能遵守协议内容，另一方仍必须诉诸法律程序来保护其权利。
离婚协议的另一个问题是，在30天的冷静期后，乙方反悔，不愿意签署离婚手续，导致之前的一切努力都被彻底放弃。
（2） 诉讼离婚
优点：一是诉讼离婚具有法律强制执行权。如果另一方不遵守判决/法院调解结果（例如不支付子女抚养费），双方可以请求法院强制执行。
其次，对于双方无法调解、和平解决、矛盾激烈的离婚纠纷，诉讼离婚是一种正式、合法、有效的离婚方式。它可以避免一系列不必要的纠纷。
第三，如果双方通过法院调解达成离婚协议，则无需经过冷静期。法院调解协议已经签署，离婚程序已经完成！
缺点：通过诉讼离婚的缺点也很明显，包括繁琐的程序可能需要三个多月。此外，离婚诉讼还会产生一系列费用，如律师费、诉讼费等。
通过诉讼离婚往往是因为财产不能分割或不能根据自己的要求分割；或者无法了解对方的收入和财产状况。在这种情况下，必须委托律师通过司法调查和保全来保护他们的合法权益。